Libro

Borrador editorial · pendiente de aprobación

FelizMente en el Hogar · Nivel 2 · Profundizar · Día 1 de 7

Día 1 · Leer el ambiente

Profundizar

Propuesta editorial pendiente de aprobación de Juanka. No forma parte del manuscrito v53.

Cerebrito acompaña FelizMente en el Hogar

Práctica completa · 10 min

Propósito: Explorar las señales que muestran cómo se está viviendo el hogar.

Tiempo estimado: 10 minutos

Pausa E³

Antes de continuar, observa cómo llegas.

Tu Pausa E³ · opcional
Puedes volver a esto cuando quieras

Ver

¿Qué momento del día cambia con más facilidad el ambiente en casa?

Puedes volver a esto cuando quieras

Entender

¿Qué personas, tareas o condiciones influyen allí?

Puedes volver a esto cuando quieras

Elegir

¿Qué señal quieres mirar antes de actuar?

Puedes volver a esto cuando quieras

Prueba de hoy:

Haz una pausa en ese momento y registra lo que observas antes de intervenir.

¿Qué paso concreto vas a probar?

Puedes volver a esto cuando quieras

Al cerrar:

¿Qué aprendiste al probarlo en una situación real?

Puedes volver a esto cuando quieras

Lo que descubriste

Cuando escribas tus respuestas, aquí verás tus propias palabras. Un paso pequeño también cuenta.

Lo que viene

Día 2 · Hacer visible lo que sostiene →