Propósito: Explorar la diferencia entre cantidad de tareas y carga mental.
Tiempo estimado: 10 minutos
Pausa E³
Antes de continuar, observa cómo llegas.
Ver
¿Qué ocupa hoy tu atención incluso cuando no lo estás haciendo?
Puedes volver a esto cuando quieras
Entender
¿Qué vuelve pesada esa responsabilidad?
Puedes volver a esto cuando quieras
Elegir
¿Qué necesita definición, apoyo o una decisión?
Puedes volver a esto cuando quieras
Prueba de hoy:
Aclara el siguiente paso de una sola responsabilidad abierta.
¿Qué paso concreto vas a probar?
Puedes volver a esto cuando quieras
Al cerrar:
¿Qué aprendiste al probarlo en una situación real?
Puedes volver a esto cuando quieras