Propósito: Explorar cómo llegar a una conversación con intención y apertura.
Tiempo estimado: 10 minutos
Pausa E³
Antes de continuar, observa cómo llegas.
Ver
¿Qué conversación próxima importa para el vínculo?
Puedes volver a esto cuando quieras
Entender
¿Qué quieres cuidar y qué necesitas comprender?
Puedes volver a esto cuando quieras
Elegir
¿Qué intención te ayudará a estar presente?
Puedes volver a esto cuando quieras
Prueba de hoy:
Prepara una apertura breve y dos preguntas honestas.
¿Qué paso concreto vas a probar?
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Al cerrar:
¿Qué aprendiste al probarlo en una situación real?
Puedes volver a esto cuando quieras