Propósito: Preparar condiciones que apoyen la forma en que quieres vivir.
Tiempo estimado: 10 minutos
Pausa E³
Antes de continuar, observa cómo llegas.
Ver
¿Qué parte de tus días suele quedar entregada al automático?
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Entender
¿Qué condición del entorno influye más en esa parte?
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Elegir
¿Qué puedes preparar hoy para facilitar una mejor elección mañana?
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Prueba de hoy:
Cambia una señal, un objeto, un horario o un acuerdo antes de terminar el día.
¿Qué paso concreto vas a probar?
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Al cerrar:
¿La preparación hizo más fácil elegir?
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