Libro

Borrador editorial · pendiente de aprobación

FelizMente en el Yo · Nivel 3 · Integrar · Día 6 de 7

Día 6 · Ajustar sin abandonar

Integrar

Propuesta editorial pendiente de aprobación de Juanka. No forma parte del manuscrito v53.

Cerebrito acompaña FelizMente en el Yo

Práctica completa · 10 min

Propósito: Usar lo ocurrido como información para mejorar tu elección.

Tiempo estimado: 10 minutos

Pausa E³

Antes de continuar, observa cómo llegas.

Tu Pausa E³ · opcional
Puedes volver a esto cuando quieras

Ver

¿Qué práctica reciente no funcionó como esperabas?

Puedes volver a esto cuando quieras

Entender

¿Falló el momento, el tamaño del paso, el apoyo o la claridad?

Puedes volver a esto cuando quieras

Elegir

¿Qué ajuste pequeño la vuelve más viable?

Puedes volver a esto cuando quieras

Prueba de hoy:

Prueba la versión ajustada una sola vez y observa sin juzgar.

¿Qué paso concreto vas a probar?

Puedes volver a esto cuando quieras

Al cerrar:

¿Qué información nueva apareció?

Puedes volver a esto cuando quieras

Lo que descubriste

Cuando escribas tus respuestas, aquí verás tus propias palabras. Un paso pequeño también cuenta.

Lo que viene

Día 7 · Mi manera de construir un buen día →